Kivi'nin Faydaları
C vitamini bakımından zengin olan kivinin özellikle grip, nezle ve soğuk algınlığında mutlaka yenilmeli. Kivinin herhangi bir yan etkisi yoktur. Tabi ciddi bir C vitami deposu olduğundan yine de abartılmadan tüketilmeli Kivi, kanser türlerinin geciktirilmesi ve yakalanma riskinin azaltılması açısından oldukça faydalı bir meyvedir. Antioksidan özelliğiyle kansere karşı koruyucu etkisi var. Kivinin yapısında bulunan lif oranı kabızlığı önlüyor. Tansiyon ve kolesterol düşürücü etkileri vardır. Astım hastalığına faydalıdır. Kivinin sindirimi kolay olduğu için diyetlerde genellikle tercih edilir. 1 kivide yaklaşık 26 kalori vardır Kivi suyu maskesi: Kiviyi püre haline getirin. Daha sonra yüzünüzü bu maske ile ovun. Yaklaşık 10 dakika ölü deriden arınmanız için yeterli gelecektir. Uzman Diyetisyen Pınar Kural Enç bakın kivi için neler diyor. " Meyvelerde ekşimsi tat veren tek madde C vitamini değ...